睑板腺长啥样(睑板腺什么原因引起的)

睑板腺这个词最近因为一档综艺节目上了热搜，演员杨迪在参加综艺节目中，被他妈妈拉去检查眼睛时，发现眼睛睑板腺消失。
30岁的杨迪，左眼已经是50岁的状态了，医生分析这是因为平时用眼疲劳过度，不注意用眼卫生所造成的。
30岁却拥有50岁的睑板腺其实在眼科医院这种睑板腺功能障碍的病例并不少见“睑板腺功能障碍常发于中老年群体，但近几年睑板腺检查出来不好的，各个年龄阶段都有。
”爱尔眼科医院眼科专家陈岩说。
睑板腺功能障碍是干眼症的一种通常症状有疼痛、眼干、眼部疲劳据统计，目前我国干眼患者达3.6亿人。
干眼症已经成为我国，乃至世界范围内的流行性疾病。
医学专家指出：早些年干眼症多发于五六十岁的人，近年来青少年和年轻人正成为干眼症的易发人群。
来看门诊的干眼病患者中，中青年人群占了一半。
其中大部分是手机、电脑不离手的“低头族”。
随着手机、平板电脑等电子产品的普及导致用眼习惯改变等原因干眼患者人数每年以10%以上的速度上升并且呈现年轻化趋势干眼症高发，其中最突出的就是长时间使用电子产品。
一般来说，正常眨眼频率为每分钟20次左右，但当人们使用电子产品时，注意力因集中于屏幕内容，而使眨眼次数在无形中减少，每分钟可能只有7—8次，从而降低了眼内润滑剂和泪液的分泌。
同时，电脑强烈的光线对人眼刺激很大，易使泪液分泌异常而致干眼。
如每分钟眨眼次数长期少于7次，就可能意味着患上了“干眼症”。
这时有人可能会说不就是眨眼少了吗？我多眨眼睛滴滴眼药水润滑不就没事了吗？没这么简单！千万可别小看了干眼症。
轻则会引起不适感，即刺激、干燥、疼痛，影响正常的生活和休息；重则会引起角膜的感染，甚至穿孔，最后失明。
在门诊中，很多患者觉得干眼症不是病，自己在家滴眼药水就行。
其实，干眼症是一种慢性疾病，是逐渐积累形成，且常常容易被忽略。
干眼症还是要早发现、早诊断、早治疗。
滴眼液中大多含有防腐剂，长期应用会导致眼表的损伤，引起药物性角结膜炎或者干眼症。
眼科专家提醒：当眼睛长期处于高负荷的状态，要警惕“干眼症”找上门，如果已经出现眼睛干涩、胀痛等症状，千万莫轻视，一定要及时去专业的医院就诊，以免贻误病情导致干眼加重，重度干眼患者可能会导致视力障碍，甚至失明。
由于干眼症病因复杂症状多样很多患者常常会被错误诊断为其他眼部疾病从而耽误病情小王是一名高一的学生。
在疫情期间，她的双眼出现了红、痒的症状。
到当地某综合医院就诊后，被诊断为“视疲劳”。
医生开了眼药水嘱其回家用药，但症状却不仅没有好转，反而更加严重。
后来小王来到了上海专业的眼科医院。
医院经过裂隙灯检查、泪液分泌试验、泪膜破裂时间、睑板腺功能等一系列检查，诊断出她并不是简单的“视疲劳”，而是患有脂质异常型干眼（一种较常见的干眼症类型）。
小王的主治医生——陈岩博士表示，此类干眼症主要是由于睑板腺功能障碍或者慢性睑板腺炎、睑缘炎等，导致泪液的脂质层分泌不足或异常引起蒸发增加。
现在电子屏幕无处不在该如何保护我们的眼睛？医学专家建议连续盯手机或电脑屏幕的时间不要太长。
使用电子屏幕时要记住“20-20-20”口诀：即建议看屏幕20分钟后，要抬头眺望6米外（20英尺）远处至少20秒钟以上。
看屏幕时，尽量有意识地提醒自己多眨眼，并且要完全闭上再睁开，保证泪液充分湿润眼睛，也有助于眼睛防护。
使用电子产品后：可在室内走动、做体操、下蹲运动、仰卧起坐等；清洁双手后做眼保健操；立于窗前、阳台或门前，向远处（6米以外）眺望；可通过阳台、窗边或自家庭院“目”浴阳光，接触自然光线。
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若有