铸源床垫有什么功效(谁用过铸源的养生床垫)

睡觉，对于人类来说尤其重要，人类有三分之二的时间都在睡觉。
高质量的睡眠，能让疲惫的人“ 满血复活”，甚至能减少疾病的侵害。
睡眠养生战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才能生长，睡眠帮助脾胃消化食物。
所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。
”清代医家李渔曾指出：“养生之诀，当以睡眠居先。
睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。
”俗话说 “ 药补不如食补，食补不如觉补。
” 人要顺应自然的规律，跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡，养成早睡早起的生活习惯，不要跟太阳对着干。
铸源睡宝养生床垫铸源几年前就推出了一款养生床垫，得到会员的认可与推崇。
近期睡宝床垫进行再次升级，完善功能与时尚感。
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