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烤箱菜无油烟无明火,省时省力成功率超高,它肉质细腻鲜嫩太好吃

2023-04-22 来源:铝合金门窗责任编辑:门窗加盟 浏览数:6 门窗网

核心提示:烤箱菜无油烟无明火,省时省力成功率超高,它肉质细腻鲜嫩太好吃喜欢宅在家里做好吃的,最近网购了一些鲳鱼,天天想着怎么吃,不喜欢油烟的我正好用烤箱来一道锡纸鲳鱼,没想到这么好吃,下次要多烤几条呢。鲳鱼肉质细腻味道鲜,这次网购的鲳鱼都是处理过内脏的,回来直接冲洗几下就可以了,真是太方便了,省去好多麻烦呢。做锡纸烤鱼用ACA烤箱真是太省事了,上下可以独立调温,40L的大容量家庭用刚刚好,不会浪费,除了做烘焙,做烤箱菜也是很不错的,看我做的这个锡纸烤鱼真是太鲜了,一点油烟没有,厨房好收拾多了。锡纸鲳鱼食材:鲳鱼2条

烤箱菜无油烟无明火,省时省力成功率超高,它肉质细腻鲜嫩太好吃

烤箱菜无油烟无明火,省时省力成功率超高,它肉质细腻鲜嫩太好吃喜欢宅在家里做好吃的,最近网购了一些鲳鱼,天天想着怎么吃,不喜欢油烟的我正好用烤箱来一道锡纸鲳鱼,没想到这么好吃,下次要多烤几条呢。
鲳鱼肉质细腻味道鲜,这次网购的鲳鱼都是处理过内脏的,回来直接冲洗几下就可以了,真是太方便了,省去好多麻烦呢。
做锡纸烤鱼用ACA烤箱真是太省事了,上下可以独立调温,40L的大容量家庭用刚刚好,不会浪费,除了做烘焙,做烤箱菜也是很不错的,看我做的这个锡纸烤鱼真是太鲜了,一点油烟没有,厨房好收拾多了。
锡纸鲳鱼食材:鲳鱼2条,酱油2勺,蚝油1勺,料酒2勺,糖半勺,葱姜适量,小米辣1个,孜然少许,油少许,盐少许方法:1. 准备好所需要的食材,2. 鲳鱼清洗干净,在背部划几刀,这样更容易入味,3. 葱姜切片,小米辣切粒备用,4. 鲳鱼放少许盐提鲜增味,再放上葱姜去腥,接着加料腌制30分钟去腥,5. 再来调个酱汁,酱油加蚝油和糖,再加小半碗清水,搅拌均匀,6. 锡纸铺好,在上面喷一层油防粘,7. 再把鲳鱼摆在上面,再喷少许油,这样也可以起到去腥提鲜的作用,再撒上一些孜然,倒入之前调好的酱汁,8. ACA烤箱190度预热,9. 鲳鱼用锡纸包好放在烤盘上,10. 烤箱预热好以后,把鲳鱼送入烤箱,中层上下火,190度,15分钟,11. 时间到,打开烤箱,揭开锡纸,这里要小心蒸气很烫的呀,12. 把鲳鱼移到合适的容器里,锡纸里的汤汁一并倒入,再撒上小米辣,快来品尝吧。
石榴小语:1. 鲳鱼腌制去腥这一步很重要,不然烤出来的鱼会有腥味不够鲜。
2. 烤箱温度和时间仅供参考。

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